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SBL／二度延長惡鬥 達欣力克璞園取得聽牌優勢
SBL季後賽14日上演超激烈惡鬥，達欣和璞園一役正規賽打完還無法分出勝負，兩隊一路鏖戰到二度延長賽，才由達欣以107比101辛苦收下勝利，在7戰4勝制的系列賽中取得3比0的絕對聽牌優勢。 台南小額借款2萬首節就取得大幅領先的狀況下應該就此贏下比賽，但球員卻捨棄了具有優勢的系統戰，過多的單打獨鬥造成過多失誤是讓比數被追上的關鍵，此役會是很好的經驗學習。 台北汽車貸款勢，邱大宗表示：「不會想著我們幾比幾領先，全力準備下一場比賽。」 陳艾琳（琳琳）近期風波不斷，先是和老公MP魔幻力量前鼓手阿翔婚姻觸礁，接著爆發她出軌《大學生了沒》前班底顏庭笙（Alex），如今她又陷入呼麻風波，傳聞甚囂塵上，甚至連好友張景嵐都成了箭靶，稍早她首度在臉書回應這些日子以來的紛擾，直言「昨日情緒失控了！這一個月以來大大小小的新聞，坦白說真的壓得我喘不過氣。」言談中透露自己生病，期盼外界給一些空間和時間。 企業貸款申請書 新北市支票貼現 低利信貸 彰化小額借款利息低若你們依然相信我的工作能力 南投銀行小額信貸若是我們無法再合作 高雄支票貼現 【華人健康網記者張世傑／台北報導】俗語說，排毒做得好，容貌心境都不老。中醫師指出，時序進入三月，陰晴不定的春季，讓身體裡面的「毒 勞工貸款條件素」排不出去，間接使得脂肪囤積，體重不斷增加，建議民眾應做好體重管理，平日可用薄荷綠茶藥膳茶飲，輔助達到排毒減重效果。 銀行貸款利率 新竹借錢管道及債務整合是什麼外，多喝綠茶也是很好的選項。因為綠茶某些成分可以抑制脂肪與醣類，若再適當搭配運動，將可使排毒減重效果更好。 台灣銀行軍人貸款水。
已經取得2比0優勢的達欣在首節就展現強勢企圖心，尤其「阿飛」施顏宗可說是狀況絕佳，不僅三分外線連續開火，防守上也有火鍋貢獻，攻守俱佳率領達欣打出一波16比0攻勢，加上布拉（Sim Bhullar）、蘇翊傑也屢屢搶攻，達欣在首節打完便取得33比16領先。
次節璞園逐漸找到進攻節奏，簡浩帶頭搶攻，第二節末段靠著戴維斯（Quincy Davis）連續進球一度將分差追近至個位數，但林冠綸倒數4秒三分球空心入網，助達欣上半場打完保持53比41領先。雙方進入下半場後仍互有來往，璞園靠著戴維斯連連搶攻，達欣則是由蘇翊傑巧妙的突破取分回應。比賽進入決勝節璞園開始奮起直追，李啟瑋、簡浩接連三分破網，打出一波17比2的攻勢一口氣超前比分。
一路領先的達欣怎會輕易讓步？倒數18秒布拉成功製造戴維斯犯滿下場，2罰中1讓達欣取得2分領先，沒想到璞園靠著彭俊諺快攻立刻追平，倒數9秒周儀翔嘗試最後一擊被璞園抄截，李啟瑋快攻卻未能將球放進，82比82，本季季後賽首度延長加賽。
進入延長賽的達倒數48秒還取得6分領先，璞園先靠著簡浩追回2分，接著陳堅恩三分線外成功製造犯規，3罰穩穩命中，倒數3.9秒林冠綸2罰中1，給了璞園起死回生的希望，陳堅恩罰球線孤注一擲，在身體完全失去平衡的狀況下將球投進，兩隊進入二度延長賽。
再次延長賽達欣終於把握禁區優勢，屢屢將球高吊至禁區讓布拉得逞將比數拉開，即便陳子威倒數27投進三分球再度讓璞園燃起希望，但倒數25秒李啟瑋快攻上籃未果、裁判也未響哨，讓璞園總教練麥班達相當氣憤，大動作抗議遭判技術犯規，也讓璞園反攻到此為止，達欣收下辛苦的勝利。
達欣以布拉攻下29分20籃板最為出色，上場超過45分鐘的他賽後直接累癱在休息室，無法出席賽後記者會，蘇翊傑攻下球隊次高21分，並傳出8次助攻，不過他賽後相當自責，認為自己在比賽末段並未掌控好球隊節奏，否則早就該在正規賽時贏球。
「這場比賽贏的很辛苦，但在這時候就遇到這種狀況也是好事。」蘇翊傑表示：「現在就先遇到這種狀況，對日後的比賽會更加順利，這幾場比賽全隊得分都很平均，現在又取得絕對優勢，相信對手的信心會有所動搖，我們則有更大的信心贏下系列賽。」
達欣總教練邱大宗則認為雙方的抗壓性都不足，球隊在
至於球隊目前以3比0取得絕對聽牌優
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呼麻風波越演越烈 陳艾琳首度回應認「病情」
琳琳呼麻的傳聞近日越演越烈，只不過她一直抱持保留態度，並未對外做出回應，曾替她潮牌站台的好姊妹張景嵐昨出席新戲記者會，難逃被問到該事；據悉，張景嵐經紀人聽聞問題跳出來怒斥「（陳艾琳）整天把呼麻經驗掛嘴邊炫耀，麻煩她自己出面為她的行為負責！我們的道德標準和她不同，陳小姐個人的行為操守問題，請去問她本人。」
▲陳艾琳近期是非、風波不斷。（圖／NOWnews資料照）
她在臉書表示「我也想好好生活、好好工作、好好過日子，不是我不願意出面解釋，而是現在的我正面臨著人生一大難關和困境，我想處理好，也不願意讓外界的紛擾和聲音去影響」；她也提及「想跟邀約我的廠商和校園團體說一聲抱歉，若你們依然相信我的工作能力，我保證不會讓病情去影響我的表現」，健康問題似乎亮紅燈。
陳艾琳臉書全文：
昨日情緒失控了
這一個月以來大大小小的新聞
坦白說真的壓得我喘不過氣
我也想好好生活 好好工作 好好過日子
不是我不願意出面解釋
而是現在的我正面臨著人生一大難關和困境
我想處理好
也不願意讓外界的紛擾和聲音去影響
懇請你們
再給我一些空間和時間
在此
想跟邀約我的廠商和校園團體
說一聲抱歉
我保證不會讓病情去影響我的表現
我也都非常尊重各位的決定
也希望各位媒體大哥大姐
不要去詢問我的藝人朋友
我不希望現階段如此負面的我
去影響到她們
她們都是在演藝圈非常努力的藝人
謝謝你們
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排毒減重小偏方！春天必嚐薄荷綠茶這一味
排毒減重小偏方！春天必嚐薄荷綠茶這一味
中醫師莊雅惠指出，春天與肝臟相對應，肝是解毒排毒的重要臟器，所以又稱為「排毒之季」。在中醫觀點，陰陽氣血不調和，產生痰溼、氣血循環不順的瘀積..等就是毒素，容易讓人生病，而這些毒素的產生，受到飲食、生活習慣、心情等自我因素和外在環境如髒空氣等的影響。
清肝消脂小心生冷燥熱
在排毒上，傳統中醫認為，春天應食用清熱除濕蔬菜，如黃瓜、冬瓜等，排出冬天因新陳代謝不佳而蓄積的脂肪與重整腸胃機能。不過，除濕食物吃太多，容易皮膚乾燥或便秘，注意適量攝取外，可與白木耳、豆腐同時食用，不僅消油又使身體不乾燥。
同時應盡量在家烹飪，除了能控制食材的選擇，更乾淨衛生，口味也較清淡；另外，要減少吃過多的寒性食物如冰品，容易傷陽氣，而吃過多的燥熱食物如麻油雞、薑母鴨等，則容易傷陰液及助長熱性，所以生冷寒性及燥熱食品不應多吃。
薄荷綠茶消脂茶，不僅可幫助消脂，若搭配運動更能輔助減重。
綠茶薄荷解毒減重消脂
中醫師莊雅惠強調，排毒第一要務就是強壯身體。而減重則是需要去除多餘脂肪，除了平日需要體重管理
建議早午飯後可喝「元氣解毒消脂茶」，黃耆1.5錢、荷葉1錢、薏仁5錢加1000CC.冷水浸泡30分鐘，大火煮滾轉小火，續煮30分鐘，加入綠茶及薄荷1錢燜約3分鐘加速排毒，也可再加荷葉1錢，幫助減重消脂。
按摩排毒保持心情愉悅
除此之外，平日可用按摩排毒法減重。做法：先塗點按摩油或精油在小腿內側，然後將大拇指壓在腳踝內側骨頭再裡面一點點的地方，其餘4指包覆在小腿，然後大拇指施力按壓，由下往上推，可以達到釋放情緒，調節內分泌和解毒的功能。
其實歸根究底，身體會累積毒素，跟生活習慣脫不了關係，因此，最根本的解毒祕笈，就是養成良好的生活方式。
● 1.盡量攝取當季和本地的新鮮蔬果。
● 2.每天盡量多喝
● 3.每天定時定量、適度的做運動。
● 4.每天的生活作息要規律，同時也要睡飽。
● 5.隨時隨地保持心情愉悅。
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